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朝:バナナ 昼:ゼリー 夜:魚系飲み
朝計測。順調、効果ありですな。
朝:バナナ 昼:ゼリー 夜:飲み会鶏肉 のみかい続くときつい
朝計測。
休みに戻す。 朝:バナナ 昼:ゼリー 夜:地鶏 夜の飲み会をすくなくできれば、、、、
着実な歩み 朝:バナナ 昼:ヴィダゼリ 夜:なし 夜計測。順調かな。がんばりましょう
朝:バナナ 昼:バナナゼリー 夜:きゅうりと納豆 夜計測。 効果ありかな。つらい。
朝:ソイジョイ 昼:バナナゼリー 夜:ソイジョイ 夜。この調子、、、!!!
朝:バナナ 昼:タイ料理いっぱい 夜:納豆とキムチ
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